小さな頃から「甘いものばかり食べたら虫歯になる」ですとか、「歯みがきをちゃんとしないと虫歯になる」というような事を言われてきた人が多いのではないでしょうか。

確かに、甘いものばかり食べていたり、歯みがきをきちんとしない事は、虫歯の原因になりますが、それだけではありません。いくつかの要因が重なって虫歯は発生するのです。虫歯予防では、それぞれの要因に対して、アプローチをする事が大切です。

虫歯は、虫歯菌（主にミュータンス菌）が産生する「酸」によって、歯質が溶かされる事で発生します。その「虫歯菌」の存在に加えて、「歯質」「甘いもの」「時間」の要因が重なり、虫歯が発生します。

虫歯予防のためといって、いくら丁寧に歯磨きをしても、歯に付着している虫歯菌、全てを除去する事は困難です。ですから、毎日の歯磨きに加えて、「歯質」を強くするための「フッ素」の利用や、「甘いもの」を接種しすぎないと同時に間食の回数や時間の工夫が必要です。ダラダラ食べは虫歯になりやすいので止め、時間を決めて食べるようにしましょう。

このように、虫歯を予防するためには、「虫歯菌」だけでなく、「歯質」や「甘いもの」に対して、できるところから、少しずつアプローチする事が大切なのです。

当院では、矯正治療を行っております。矯正治療中の虫歯予防について、ご不安な事がございましたらお気軽にご相談ください。
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